Santé cognitive

Prendre note que cette page est principalement destinée aux intervenants du réseau de la santé, aux partenaires ainsi qu'aux organismes.
 

Apprenez-en plus sur la santé cognitive!

Découvrez sa définition, ses mécanismes ainsi que ses facteurs de protection en téléchargeant le document d’information.

Et retrouvez ci-dessous des outils, qui abordent le concept de la santé cognitive, particulièrement conçus pour votre clientèle âgée de 50 ans et plus.

Un peu de théorie…

INSPQ

• Webinaire | Comprendre la santé cognitive pour mieux la promouvoir
• Présentation PowerPoint | Comprendre la santé cognitive pour mieux la promouvoir
• Document d’information | La santé cognitive des personnes aînées : pourquoi et comment la préserver?
• Document d’information | Activité physique et santé cognitive des ainés
• Document d'information | La participation sociale des aînés dans une perspective de vieillissement en santé : réflexion critique appuyée sur une analyse documentaire
• Document d’information | Participation sociale et santé cognitive des ainés
• Webinaire | Des lieux pour vieillir en santé
• Document d'information | Des lieux pour vieillir en bonne santé
  
   

Fédération québécoise des Sociétés Alzheimer

Les conférences mémorables:

• La stimulation cognitive et l’activité physique pour prévenir les troubles neurocognitifs majeurs
• Les effets de la nutrition sur le développement des troubles neurocognitifs
• Dormir pour mieux préserver sa mémoire
   

Outils et activités

Vous désirez aborder le concept de la santé cognitive avec votre clientèle et stimuler celle-ci? N'hésitez pas à imprimer et distribuer l'affiche Pour conserver une bonne santé cognitive...

Et voici quelques outils et activités qui pourront vous être utiles :

Centre d'excellence sur le vieillissement de Québec, CIUSSS de la Capitale-Nationale

Capsules d’information - Gardez votre cerveau en bonne santé

• C’est quoi la santé cognitive? 
• Quels sont les facteurs qui protègent ma santé cognitive? 
• Quels sont les facteurs de risque de la santé cognitive?
   

Divers

• Balado | Bougez pour un cerveau en santé avec Richard Chevalier
• Document d’information de la Société Alzheimer du Canada | Conseils bons pour le cerveau pour réduire votre risque de trouble neurocognitif
• Site Web | Programme d’activation physique Viactive du CISSS du Bas-Saint-Laurent
• Site Web | Saines habitudes de vie
• FADOQ Gaspésie Îles-de-la-Madeleine
  o Brochure | Maintenir une bonne santé cognitive et prévenir les troubles neurocognitifs - Des moyens concrets pour vous aider 
  o Balado | Promotion de la santé cognitive
  o Capsules vidéo d'information sur la santé cognitive  (en bas de page)
• Balado | La Force de l'âge avec Sylvie Bernier
• Brochure | Guide alimentaire pour un cerveau en santé